By using this site, you agree to the Privacy Policy and Terms of Use.
Accept
Lintas Matra - Media Online NasionalLintas Matra - Media Online Nasional
  • Kabar Daerah
    • Banyuwangi
    • Batu
    • Blitar
    • Bojonegoro
    • Gresik
    • Kediri
    • Lamongan
    • Lumajang
    • Malang
    • Mojokerto
    • Pasuruan
    • Probolinggo
    • Sampang
    • Sidoarjo
    • Situbondo
    • Surabaya
    • Tuban
    • Tulungagung
  • Kabar Pendidikan
  • Kabar Polisi
  • Kabar TNI
    • Kabar TNI AD
    • Kabar TNI AL
    • Kabar TNI AU
  • Nusantara
Cari
Entertainment
  • Kabar Daerah
    • Banyuwangi
    • Batu
    • Blitar
    • Bojonegoro
    • Gresik
    • Kediri
    • Lamongan
    • Lumajang
    • Malang
    • Mojokerto
    • Pasuruan
    • Probolinggo
    • Sampang
    • Sidoarjo
    • Situbondo
    • Surabaya
    • Tuban
    • Tulungagung
  • Kabar Pendidikan
  • Kabar Polisi
  • Kabar TNI
    • Kabar TNI AD
    • Kabar TNI AL
    • Kabar TNI AU
  • Nusantara
  • Dewan Redaksi
  • Kebijakan Privasi
  • Kontak Kami
  • Syarat dan Ketentuan
  • Tentang Kami
© 2025 Lintasmatra.com | Supported by Masansoft Digital Solution
Reading: Jelang Kenaikan Tingkat, Ratusan Taruna Tingkat lll Jalani Uji Kesegaran Jasmani
Share
Font ResizerAa
Lintas Matra - Media Online NasionalLintas Matra - Media Online Nasional
Font ResizerAa
  • Kabar Daerah
  • Kabar TNI
  • Kabar Polisi
  • Kabar Pemerintahan
  • Dewan Redaksi
  • Kontak Kami
Cari
  • Kabar Daerah
    • Banyuwangi
    • Batu
    • Blitar
    • Bojonegoro
    • Gresik
    • Kediri
    • Lamongan
    • Lumajang
    • Malang
    • Mojokerto
    • Pasuruan
    • Probolinggo
    • Sampang
    • Sidoarjo
    • Situbondo
    • Surabaya
    • Tuban
    • Tulungagung
  • Kabar Pendidikan
  • Kabar Polisi
  • Kabar TNI
    • Kabar TNI AD
    • Kabar TNI AL
    • Kabar TNI AU
  • Nusantara
Follow US
  • Dewan Redaksi
  • Kebijakan Privasi
  • Kontak Kami
  • Syarat dan Ketentuan
  • Tentang Kami
© 2025 Lintasmatra.com | Supported by Masansoft Digital Solution
Lintas Matra - Media Online Nasional > Blog > Kabar TNI > Kabar TNI AL > Jelang Kenaikan Tingkat, Ratusan Taruna Tingkat lll Jalani Uji Kesegaran Jasmani
Kabar TNI ALSurabaya

Jelang Kenaikan Tingkat, Ratusan Taruna Tingkat lll Jalani Uji Kesegaran Jasmani

Last updated: 29 Juni 2020 16:57
Hariyanto SH
Share
2 Min Read
SHARE

LINTASMATRA.COM – SURABAYA.

Menjelang kenaikan tingkat, sebanyak 102 Taruna Akademi Angkatan Laut (AAL) Tingkat lll Angkatan ke-67 menjalani Ujian Kesegaran Jasmani (Garjas) Semester Genap yang digelar di Stadion Jala Krida Mandala, Kesatrian AAL, Bumimoro, Surabaya, Senin (29/6).

Tepat pukul 06.00 Wib, ke-102 taruna ini sudah siap di garis start lintasan Stadion Mandala, setelah sebelumnya dilakukan pemeriksaan kesehatan berupa cek suhu tubuh, tensi darah dan lainnya. ketika pluit ditiup petugas lintasan, seketikan mereka melesat mengelilingi lintasan stadion selama12 menit waktu yang disiapkan untuk Batrai A (lari) ini.

Tampak hadir menyaksikan Gubernur AAL Laksda TNI Edi Sucipto, S.E., M.M, Wakil Gubernur AAL Brigjen TNI (Mar) Endi Supardi, S.E, Dirpers AAL Kolonel Laut (KH/W) Tresna Kusumawati, Komandan Resimen AAL dan para Kepala Departeman / Program Pendidikan dijajaran AAL.

Menurut Gubernur AAL, Materi Garjas ini menjadi parameter, sejauhmana pembinaan fisik yang telah dilakukan Taruna selama satu semester ini. ia berharap para Taruna dapat melakukannya dengan semangat, maksimal dan tetap perhatikan aspek keselamatan.

Menurutnya, materi Garjas menjadi aspek yang menentukan bagi Taruna. Materi ini juga akan selalu menempel dalam setiap perjalanan dinas seorang prajurit, mulai dari proses rekrutmen prajurit, persyaratan bagi kenaikan pangkat, persyaratan mengikuti pendidikan dan garjas reguler satu tahun dua kali.

Oleh karena itu, materi Garjas ini perlu dilakukan pembinaan secara bertahap, bertingkat dan berlanjut dengan pembinaan yang terukur, sehingga menghasilkan out put yang baik, yakni prajurit yang sehat dan memiliki tingkat kesipaan yang tinggi.

“Taruna yang memiliki tingkat Garjas yang baik, juga mencerminkan kesehatan tubuhnya, kedisiplinan dalam mengatur pola hidup untuk tetap sehat yang pada akhirnya berdampak pada semangat dan kejuangan dalam menjalankan tugas pendidikan di AAL,” terangnya.

Dalam pelaksanana tes Garjas ini, setiap Taruna harus melaksanakan tahapan tes antara lain Lari selama 12 menit minimal menempun jarak 2,4 Km, Pull Up, Sit up, Push up, Shuttle run dan renang secara berlanjut dari materi satu ke materi lainnya.(Red)

You Might Also Like

Ganti Pucuk Pimpinan, Pasuruan Sambut Kapolres Baru yang Tegas dan Merakyat

Aksi Sigap Babinsa Koramil 0830/11 Rungkut Tanggulangi Kebakaran di Warung Milik Warga

Viral Sengketa Tanah, Permadi Pemilik SHM di Surabaya Klarifikasi

Acara Puncak Perayaan HUT ke-80 Kemerdekaan RI tingkat RW15 Medokan Ayu Surabaya

Peringati Hari Bhayangkara ke-79, Polda Jatim Gelar Tenis Meja Kapolda Cup 2025

Share This Article
Facebook Copy Link Print
Share
Previous Article Sambut HUT Bhayangkara Ke-74, Kapolresta Sidoarjo Pimpin Ziarah Makam Pahlawan
Next Article Pangdam bersama Forkopimda Jatim Turun ke Jalan Ingatkan Warga Surabaya
//

We influence 20 million users and is the number one business and technology news network on the planet

Sign Up for Our Newsletter

Subscribe to our newsletter to get our newest articles instantly!

[mc4wp_form id=”847″]

Lintas Matra - Media Online NasionalLintas Matra - Media Online Nasional
Follow US
© 2025 Lintasmatra.com | Supported by Masansoft Digital Solution
  • Dewan Redaksi
  • Kebijakan Privasi
  • Kontak Kami
  • Syarat dan Ketentuan
  • Tentang Kami
Welcome Back!

Sign in to your account

Lost your password?