LINTASMATRA.COM – MALANG.
Mahasiswa Universitas Muhammadiyah Malang (UMM) menjalankan program Pengabdian Masyarakat oleh Mahasiswa dengan membagikan Brosur Obat Tradisional dan Vitamin C kepada masyarakat yang dilakukan disekitar wilayah Kelurahan Bareng,Malang.
Kegiatan ini diharapkan dapat mengedukasi masyarakat tentang penggunaan obat tradisional untuk menjaga kesehatan tubuh dan juga agar dapat mengingatkan kepada masyarakat bahwa tanaman herbal yang ada disekitar kita dapat di manfaatkan menjadi obat tradisional.
Sejak penyebaran covid-19 banyak sekali anjuran untuk mengkonsumsi vitamin agar dapat meningkatkan kekebalan tubuh, seperti vitamin C. Vitamin C diperlukan untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan tidak dapat diproduksi oleh tubuh. Selain mengkonsumsi buah-buahan yang mengandung vitamin C seperti kiwi,jeruk dan strawberry. Dapat juga mengkonsumsi suplemen.
Suplemen merupakan produk yang mengandung satu atau lebih vitamin, mineral, asam amino, asam lemak, dan serat. Suplement tidak seperti obat dan suplement tidak ditujukan untuk mengatasi, mencegah, dan menyembuhkan penyakit. Vitamin dan suplement sebaiknya di konsumsi saat tubuh memerlukannya saja. Mengkonsumsi vitamin dan sumplement yang berlebihan dapat menyebabkan efek yang tidak diharapkan.
Beberapa hal yang perlu diperhatikan dalam memilih suplement harus memastikan apakah memang benar-benar membutuhkan suplement. Berkonsultasilah terlebih dahulu kepada Dokter atau Apoteker sebelum mengkonsumsi suplement.
DATA DIRI PENULIS
Nama : Revina Arenta Setyastuti
E-mail : revinaarenta37@gmail.com
Status : Mahasiswa dari Universitas Muhammdiyah Malang
